简易百科 股票 不同的人适宜喝不同类的茶_生活小百科

不同的人适宜喝不同类的茶_生活小百科

核心提示 自古以来,茶对中国人来说不仅仅是解渴的饮品,而是一种融合了文化和健康理念的产物。但茶叶应该怎么挑、怎…

核心提示

自古以来,茶对中国人来说不仅仅是解渴的饮品,而是一种融合了文化和健康理念的产物。但茶叶应该怎么挑、怎么存、怎么喝,却有着很大的学问。 茶是中国人最喜爱的饮品,也是让世界认识中国的一面旗帜。除了其特有的清香口感外,茶的保健功效自古以来就备受推…

自古以来,茶对中国人来说不仅仅是解渴的饮品,而是一种融合了文化和健康理念的产物。但茶叶应该怎么挑、怎么存、怎么喝,却有着很大的学问。

茶是中国人最喜爱的饮品,也是让世界认识中国的一面旗帜。除了其特有的清香口感外,茶的保健功效自古以来就备受推崇。唐代《本草拾遗》中已指出:“诸药各病之药,茶为万病之药。”日本荣西禅师《吃茶养生记》也说:“茶为养生之仙叶,延令之描述。”随着科学的发展,茶叶中的各种有益成分也越来越多地为人们所熟知。尽管如此,但该喝什么茶、怎么喝,许多人却并不清楚。

儿童可以喝点绿茶

一般认为,绿茶是凉性的,其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的。在炎热的夏季,泡上一杯清清的、绿绿的绿茶,仿佛使人来到清凉的绿草地,暑意顿消。人们常喝的西湖龙井、信阳毛尖、洞庭碧螺春等都属于绿茶的范畴。

如果将茶冲得淡一点,儿童也可以喝。此外,还可以提倡孩子们饭后以茶汤漱口。在日本,就非常提倡小学生饮茶,因为大量调查结果显示,喝茶的孩子比那些不喝的发生蛀牙的几率要小得多。

绿茶富含茶多酚和咖啡碱,对胃有一定的刺激性,肠胃较弱的人应少喝,或冲泡时茶少水多,使滋味稍淡而减少刺激性。

胃不好的人,多喝红茶

红茶是一种发酵茶,比绿茶含有更多的咖啡碱,提神利尿的功效也较绿茶要好。一般认为,红茶是“热性”的,特别适合肠胃较弱的人。尤其是小叶种红茶,滋味甜醇,无刺激性。如果选择大叶种红茶,茶味较浓,可以在茶汤中加入牛奶和红糖,有暖胃和增加能量的作用。

本文来自网络,不代表简易百科立场,转载请注明出处:https://www.j1wap.com/n/211657.html
联系我们

联系我们

88888888

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 877419900@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

返回顶部