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7大不良习惯让痔疮缠上你_生活小百科

核心提示 痔疮是一种危害健康的疾病,也是一种富贵病,由于生活水平提高,人们的饮食过于精细,会引起痔疮,此外一些…

核心提示

痔疮是一种危害健康的疾病,也是一种富贵病,由于生活水平提高,人们的饮食过于精细,会引起痔疮,此外一些不良生活习惯也是原因之一。 “十人九痔”可见痔疮的发病很是普遍。那么痔疮的常见原因有哪些呢?肛肠专家解析,痔疮常常与排便习惯、人类肛门的解剖…

  痔疮是一种危害健康的疾病,也是一种富贵病,由于生活水平提高,人们的饮食过于精细,会引起痔疮,此外一些不良生活习惯也是原因之一。

  “十人九痔”可见痔疮的发病很是普遍。那么痔疮的常见原因有哪些呢?肛肠专家解析,痔疮常常与排便习惯、人类肛门的解剖结构、感染因素等因素有关。

  痔疮的常见原因有:

  1、门静脉高压:肝硬变、门静脉血栓炎等,可引起门静脉高压,由于门静脉系统缺乏静脉瓣,可直接导致痔静脉丛压力升高,引起痔疮。

  2、感染因素:肛窦炎、肛腺感染、肛周脓肿、痢疾、肠炎、肠道寄生虫病、大肠炎等,可引起直肠下部周围组织发炎,痔静脉受累,产生炎症,使痔静脉管壁变脆,继发血管扩张充血而引起或加重痔疮。

  3、便秘:排便时间过长或长期腹泻,可使腹压增高,肛门直肠部充血,痔静脉曲张,甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出,肛管随粪便下移,久之容易产生痔疮。

  4、妊娠与分娩:妊娠妇女,胎儿压迫盆腔静脉,使静脉回流受阻,肛门直肠部血管扩张,同时由于体内孕激素含量上升,造成水钠潴留,血管扩张而诱发痔疮。

  5、生理结构,痔疮是人体特有的疾病。人体站立或直坐时,肛门位置低,受地心引力的影响,直肠肛门静脉血液回流受障碍,血液容易产生瘀积且直肠血管排列特殊,在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫,而产生痔。

  另外,在齿线附近,细小的动脉和静脉直接吻合而构成洞状静脉,洞状静脉肌层发育不良,弹力纤维较少,胶原纤维较多,容易扩张而形成痔疮。

  6、遗传因素:关于遗传因素,西医观点尚不统一,需进一步验证。有人认为痔疮在一个家族中发病率较高,可能与遗传因素有关。

  7、肛门括约肌松弛:年老体弱及多次肛门手术而破坏括约肌完整结构的患者,因括约肌无力使痔脱垂加重。

  8、肿瘤:腹部和盆腔的肿瘤,如结、直肠肿瘤,卵巢肿瘤和子宫肌瘤等均可压迫盆腔静脉,使痔静脉回流受阻而产生痔疮。

  不少人知道久坐等不良习惯会导致痔疮,其实导致痔疮的不良习惯还有很多,你是不是也有这些不良习惯?警惕患上痔疮可要早些改掉坏习惯啊!

  1、单一体位持续过久

  据相关调查研究显示,长时间坐者患痔疮率为72.9%,长时间站者为73.5%,不断走动的人群,患痔率仅43%。因此,办公室人员一般每坐45~60分钟,应该站起来活动10分钟,久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿,长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

  2、喜好吃辣和饮酒

  辛辣刺激食物和饮酒,可使肛窦充血,痔疮出血。古籍《太平圣惠方》中云:“夫酒痔者,由人饮酒过分,酒性酷热有大毒,渍于脏腑,攻壅大肠,故令下白。”不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。

  3、只吃精细加工食品

  蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维,有利于肠道蠕动,防治大便秘结和痔疮,而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动,容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

  4、喝水太少

  喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。一天喝8杯水是比较理想的,对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。另外,不宜喝过浓的茶,否则反而不利于大便的排出,容易对机体造成不利的影响。

  5、大便时间太长

  大便不定时,大便时看书看报,大便时间太长,易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱,大便时看书看报,容易分散注意力,增加肛门负担,同时延长大便时间,促使肛门处静脉血液淤积不畅,肛垫因用力而下移,从而罹患痔疮。

  6、不注意劳逸结合

  外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后,有些人通宵达旦搓麻将,未能正常休息,结果导致痔疮急性发作。

  7、不及时治疗,能拖就拖

  许多患者在面对痔疮等肛肠疾病的时候,并不是选择积极的治疗,而是选择了“忍”。只要暂时控制住了症状,就尽可能的“拖”过去。小病拖成大病,不需手术的拖成了必须手术,不仅增加了治疗难度,而且增加了治疗成本与痛苦。据专家说,患者怕麻烦、怕痛,在临床上都是经常遇到的。

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