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每天都忙忙碌碌的都市人，总离不开乘坐地铁或者公交巴士上班的困境，在如此拥挤恶劣的环境下，一些习惯稍不注意，更是挤出一身毛…
每天都忙忙碌碌的都市人，总离不开乘坐地铁或者公交巴士上班的困境，在如此拥挤恶劣的环境下，一些习惯稍不注意，更是挤出一身毛病。那么大家平日有哪些公交习惯在损害健康的呢？
1、车上听音乐会耳聋
在车上，许多人尤其是青年人都习惯于随身听音乐来排解无聊时间。但是医学研究指出，随身听已经成为人类听力健康的杀手，特别是在公交上，人声和机械的吵杂声容易让人调大播放分贝，这就直接损害到人的内耳听觉神经，出现耳鸣、中耳炎，甚至耳聋的症状。
2、车上打盹更疲惫
有一些习惯于熬夜的上班族，通常在坐车的过程中会小睡一阵子，以为这样可以稍稍缓解疲劳，恢复精力。事实上只是降低人体免疫力，增加人体的疲劳感，严重的甚至会引发皮肤麻痹、神经衰弱等健康问题。
3、车上更易感染流感
我们都知道一年四季都容易爆发流行性感冒的人群，流感的生命力顽强而且容易变异，对于一些抵抗力和免疫力比较差的人来说，在拥挤的公交上与众多的流感带菌者共处，加上车内空气不流通，就容易成为流感的猎物。
4、车上看报视力会下降
从小就有长辈告诫不要在车上看书或看报，这不是没有道理的。在运行中的公交上本身的光线强度和平稳度在变化，这就使人的瞳孔要不断地进行调整来适应环境，这样就容易导致视觉疲劳，加速眼细胞老化，使视力下降。
5、车上看视频易患干眼症
上班族的眼睛长时间看电脑，本来就对视力不好，如果在坐车的过程中还盯着移动电视看，对眼睛的损伤只会有增无减。时间长了会常感觉眼睛干涩、酸胀、还觉得有东西“卡”在眼睛里。这就是干眼症的症状。
6、车上坐姿固定易四肢发麻
在拥挤的车上能有一席之位可谓来之不易，但是你可知道，在座位上长时间保持一个坐姿，后果是腰酸背痛、手足发麻。更严重的是，由于车的颠簸，一个急促刹车或者冲击，由于惯性，容易拉伤身体。
7、车上吃喝要谨慎
在公交车上吃喝，潜在着很大的风险。首先，如果手拿不稳，容易跌倒或者食物晒到别人身上。此外，如果是饮料，喝的过程中，一旦公交车加速或急刹，液体就会呛入气管，轻者引发咳嗽，重者容易丧生。
