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美丽的代价 高跟鞋对女人七大危害_生活小百科

核心提示 高跟鞋是衬托女性挺拔秀丽身段和时尚的元素之一,是 女人 一生无法抗拒的诱惑。几乎女人的鞋柜都有那么几…

核心提示

高跟鞋是衬托女性挺拔秀丽身段和时尚的元素之一,是 女人 一生无法抗拒的诱惑。几乎女人的鞋柜都有那么几双漂亮的高跟鞋。还有不少人认为,女性穿高跟鞋会显得更加性感,尤其是跟高而细的那种。但是专家指出,盲目穿高跟鞋对健康大有危害,一起来看一下吧!…

  高跟鞋是衬托女性挺拔秀丽身段和时尚的元素之一,是女人一生无法抗拒的诱惑。几乎女人的鞋柜都有那么几双漂亮的高跟鞋。还有不少人认为,女性穿高跟鞋会显得更加性感,尤其是跟高而细的那种。但是专家指出,盲目穿高跟鞋对健康大有危害,一起来看一下吧!

  1、脚趾外翻

  穿高跟鞋会造成大脚趾外翻,穿高跟鞋造成大脚趾外翻,是因为大脚趾跖骨的韧带未能支撑脚部,令大脚趾跖骨倾斜外弯及大脚趾骨向外突出。

  脚趾外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,脚趾外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如脚趾囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。

  2、扁平足

  扁平足的主要原因是跖腱膜松弛,跖腱膜位于足底,像弓弦一样维持着足弓的稳定。鞋跟越高,足弓的后臂越长,跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大,跖腱膜松弛,足弓就随之降低,严重的会造成扁平足。

  3、膝关节病

  由于负重力线的改变,穿上高跟鞋后身体的重心线会落于其前方,因此膝盖容易有往后顶的情形,也就是 过度伸直,会加速膝关节的磨损及退化,造成膝盖疼痛。

  4、踝关节扭伤

  即“崴脚”,正常人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力,以维持平衡,但穿上高跟鞋后,调整能力就会减弱,容易造成“崴脚”。且鞋跟越高,向内翻转的势能越大,受伤程度也就越加严重。

  5、鸡眼或厚茧

  鞋子和脚不断摩擦的地方,会长出厚的硬皮。当你穿上高跟鞋,脚滑上前方,并挤在那个窄小的鞋子内,这会对脚形成全新的压力点,并形成摩擦。

  6、腰椎和颈椎受损

  姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压强迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。

  7、影响性欲

  性爱学家认为高跟鞋使女性变得并不性感,而且将影响女性性欲。你可能早就知道穿又窄又尖的高跟鞋对膝盖有害,会引起骨关节炎和脚疾。但很多女性都没有想到,高跟鞋会在一定程度上降低她们的性欲。

  埃尔罗伊教授是美国“今日生理”网站的性学专家,他经过多年跟踪调查发现,长期穿高跟鞋的女性,腿部、会阴和下腹部的肌肉总是处于紧张状态,这直接影响到了盆腔的血液循环,使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响。

  现在,你了解高跟鞋对女性的危害了吗?

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